jak sie nazywa

Witam Pytanie pierwsze jaki mam rodzajk klatki mianowicie czy to jest kurza, lejkowata czy normalna bo juz sie w tym naprawde nie lapie. http://img338.imageshack.us/img338/7028/zdjcie13rm9.jpg pytanie drugie jesli jest to jakies schorzenie - jaki trening na to pomoze jestem w tym kompletnie zielony aktualnie jestem w 7 dniu a6w + co 2 dzien cwicze [...]

Wita , ostatio przetsząsajac internet znalazlem odzywke z olimpa dla renkowalenscentów ale zapomnialem jak nazywa sie dany produkt ;/ Czy mogolibyscie mi pomóc ? Jeżeli znacie jeszcze inne produkty prosze odpisac w temacie ;) Pozdrawiam sadgsgddsf

wiecie jak nazywa się powyższe urządzenie? załatwiłęm sobie właśnie ruręo średnicy około 15 cm i w ramach treningu równowagi chciałbym sobie takie coś wykonać. chcę poszukać fotek w necie; poznać wymiary deski i czy np od dołu przybić też listewki, żeby rolka sięnie wymsknęła..? ktoś się tym bawił? ponoć działa dobrze na całe nogi.. tzn pracują [...]

[...] dobrać tak bym po każdym z ćwiczeń nie czuł się kompletnie wyczerpany.(4 tydzień jadę tak. Do niektórych ćwiczeń zwiększyłem ciężar)Mój staruszek zaczął ćwiczyć mniej więcej jak był w moim wieku.ćwiczył 20 lat nigdy nic nie brał żadnych odżywek czy czegoś podobnego.Podejrzewam że nie dał by mi złych ćwiczeń ale chcę wiedzieć co sądzą na ten temat [...]

witam, sprawa jest prosta- mam teścia propa w dużym flakonie, czy jest opcja żeby go jakoś przelać powiedzmy do dwóch mniejszych flakonów? w aptece dostane takie? jak to się fachowo nazywa ?

Siemka:) Bardzo zrzucielem z wagi ale niestety zostala zatluszczona klata. Normalnie jestem teraz teraz chudy tylko te cycki;/ Jak mam z tym walczyc domowymi cwiczeniami? Pompki pomogą? Moj dziadek rozciąga takie sprezyny to się chyba nazywa ekspander i podobno to tez dziala na klate, moze to trochę pomoze? Bardzo proszę o odp i pozdrawiam

[...] Jest ona podobna do tej na fotce, ale troche inna( nie mogłem znaleźć idealnego zdjęcia) Problem w tym, że najlepiej udaje mi się ją wykonac na lekko wilgotnych włosach, ale jak wyschną to już lipa jest ;/ Próbowałem żelu, ale to nie chce takich sklejonych włosów. Wolałbym, aby wyglądały one naturalnie nie tam jakiś efekt mokrych włosów czy coś [...]

Witam Panowie mam prosbe - moj kumpel z silowni zastanawia sie na koksami. Poprosil mnie abym mu ulozyl jakis taki cykl ktory mu nie zaszkodzi (jezeli to w ogole mozliwe), nie namiesza za bardzo w ukladzie hormonalnym itp.itd. Taki 'delkatny cykl dla pobudzenia organizmu' jak on to nazywa Kunmpel ma 35 lat, jest zdrowy. Ja w temacie koksów [...]

Witam mam takie pytanie w atlasie ćwiczeń jest takie ćwiczenie KRZYŻOWANIE LINEK WYCIĄGU W STANIU. Ja bym chciał zakupić tak zwaną "bramke" czyli ten wyciąg jak to się poprawnie nazywa i ile kosztuje. Pozdrawiam

Witam mam takie pytanie w atlasie ćwiczeń jest takie ćwiczenie KRZYŻOWANIE LINEK WYCIĄGU W STANIU. Ja bym chciał zakupić tak zwaną "bramke" czyli ten wyciąg jak to się poprawnie nazywa i ile kosztuje. Pozdrawiam

Witam mam takie pytanie w atlasie ćwiczeń jest takie ćwiczenie KRZYŻOWANIE LINEK WYCIĄGU W STANIU. Ja bym chciał zakupić tak zwaną "bramke" czyli ten wyciąg jak to się poprawnie (fachowo) nazywa i ile kosztuje. Pozdrawiam

[...] ktorego robilismy cwiczenia, a Wy jesli mozecie to napiszecie mi nowy lub pozmieniacie kolejnosc lub napiszecie swoje zdanie(aha i napiszcie czy ten plan dobry byl, efekty jakies po tych 3 miesiacach sa.Zaznacze ze przytyłem w te 3 miesiace tylko 4,5 kg. Drugi miesiac gdy cwiczylem piłem mas XXL, ale nie widzialem roznicy teraz spozywam [...]

Witam, wie ktoś może jak nazywa się piosenka, przy której Tomasz Adamek wychodził do walki z Luisem Pinedą? Z góry dzięki za odpowiedzi :)

Witam.Temat wklejam tutaj bo malo kto slyszal o "20". Za tydzien wracam do treningu splitem i chcialem w dniu nog i barkow wstawic trening 20 powtorzen przysiadow(nie wiem jak to sie fachowo po polsku nazywa z angisza to po prostu"20-rep squat")i tutaj moje pytanie. Czy moge jeszcze dorzucic martwy na prostych nogach a moze nawet wykroki? Czy moze [...]

Jak nazywa się utwór lecący na początku filmiku? http://www.youtube.com/watch?v=U64KchjbIj4&mode=related&search= Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2007-07-27 13:11:36

[...] o połączeniu bicka i tricka czyli superserii (tak to sie chyba nazywa) może ktoś napisać przykładowy zestaw ćwiczeń na mase dla takiego połączenia? Dotychczas łączyłem bicka z barkami a tricka z klatką lub odwrotnie, nie wiem natomiast jak połącze bicka z trickiem to klatke z barkami? Prosze o pomoc! THX PS Dane w profilu w miare aktualne! Pozdro

[...] na treningi mam ich trochę mało wiec poszukuje kogoś kto chciałby ze mną poćwiczyć ze dwa może trzy razy w tygodniu, o stałej porze która jest do ustalenia, także dni w jakie byśmy ćwiczyli są do ustalenia. Trenowali byśmy na Miechowicach dzielnica Bytomia. Posiadam tak zwane packi wiec sprzęt jest. System który ćwiczę to mieszanka: Boksu, [...]

Razem z kumplem zrobiliśmy siłownie, nie jest duża i świetnie wyposażona, mamy ławke prostą, modlitewnik, sztangę prostą długa i krótką, półsztange(chyba tak sie to nazywa), gryf mocno łamany i 2 hantle, nakład 2x 27kg, 4x 10kg, 6x 5Kg, 4x 2Kg, 2x 1Kg. Moja prośba dotyczy planu. Jak i co mam ćwiczyć żeby sie ładnie wyrobić?? mam 182 cm wzrostu i [...]

[...] wtf i itf trenuje u koreańczyków .Mój trener ma dziewiąty dan (nazywa się KWAK KUM SIK).Jego dwóch synów jest w drużynie pokazowej TAEPOONG.Treningi są poprostu za***i**e .Byłam dopiero na 6-ciu treningach tkd,a już na początku października będę zdawać na 8 KUP .Może wy się pochwalcie swoimi osiągami,gdzie trenujecie,u kogo i jak wam się podoba?

witam, chcialabym sobie zakupic ochraniacze na golenie i stopy, ale jestem kompletnie w tym zielona i nie wiem, jakie sa dobre...ogolnie rzecz biorac dopiero zaczynam trenowac w fight clubie, gdzie sa pomieszane wszysstkie sztuki walki (nie wiem, jak to sie konkretnie nazywa ) i na poczatek chcialabym jakies tanie acz takie ktore sie nie rozwla po [...]